テーマ:健康

おやつと食薬

全家(ファミリーマート)の健康食品コーナーで見つけた 薏仁(ハトムギ)のおやつ。 これがヒット☆でした。 味は塩味とバター味があり、今回は塩味をチョイス。 なんかおやつが食べたいんだけど、 スナック菓子は手が痒くなるし(これがめんげん?)、 ケーキは太…
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初ぎっくり腰

前回に引き続き、「お初ネタ」です(^_^;) 2日前、ぎっくり腰になってしまいました。 最初、ぎっくり腰だとは思わず、 「なに?この腰の痛み。寝違えた?あぁ年やな~。ストレッチストレッチ・・・」 と思い腰を伸ばすストレッチをして 1日元気にモリモリ活動し過ごしたその夜中。 …
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朝の1杯

季節がら、台湾オレンジがないこの時期。 せっかく買った「オレンジ生搾り機」(過去記事コチラ→☆)もお休み状態。 そこで最近の朝の1杯はこちらに変更しています。 ジュースの中身は・・・ 「リンゴ中1個、キウイ1個、人参3㎝くらい、パイナップル4~5切れ、水」 台湾に…
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「もう来なくていいよ」の言葉

「もう来なくていいよ」 この言葉、いい意味でしょうか?悪い意味でしょうか? 今回は。。。 「とってもいい意味」でした☆ この言葉を発してくださったのは、 主人の症状を見てくださっていた、最後の最後にすがった台湾のお医者さま。 まだまだ完治はしていませんが、先が見えてきたのは事実…
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よりナチュラルに

台湾に来て「よかったぁ」と思えることのひとつ。 それは。。。 中医学に出会えたこと。 どこで出会ったか?というと、 春の遠足:その1、春の遠足:その2を 企画してくださった奥様と、 ゴッドハンドを持つご主人が経営されている宗元堂でした。 私…
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